盆腔炎是常见的妇科病，其发作可导致一系列妇科病的产生，由于其发作严重影响到女性身心健康，还可导致多种病症的发作，为此，及时有效的做好盆腔炎的预防治疗措施很有必要的。那么，如何有效预防盆腔炎呢?

医生指出预防盆腔炎可从以下几大方面来入手：

1、做好卫生清洁护理工作

做好卫生清洁护理工作是十分重要的。对于女性来说，每日用清水清洗外阴，杜绝细菌滋生繁殖，保持阴部干净干燥，可避免很多妇科病的产生。

2、杜绝经期性生活

为了避免引发感染病症，导致细菌在宫腔内滋生，经期一定要禁止性生活，杜绝细菌被直接带入到宫腔内，由此导致感染的产生。因此，杜绝经期性生活，并做好性生活卫生十分重要。

3、饮食作息健康很重要

要知道，饮食作息健康也可导致疾病的发作，对于女性来说，日常生活中，饮食宜清淡易消化，避免食用辛辣刺激类食物，并做好饮食作息规律科学，避免长时间加班熬夜而导致内分泌紊乱，由此引发盆腔炎等病症。

4、发现炎症疾病要及时检查治疗

为了避免炎症并发其他病症，一旦被检查出妇科炎症疾病，需要时间检查治疗，消除其危害和影响，保障自己的身体健康。