药物流产相对于传统人流来说比较简捷，因而被很多意外怀孕的女性用来补救，由此很多女性便会关注
药物流产后怎么饮食。那么，下面便由
郑州医大医院医生对此为大家介绍一下。
药物流产后怎么饮食？
一、注意补充铁质：在药物流产后女性阴道流血的时间相对会比较长一点，因而在饮食上应该注意进食富含铁质的食物，适当补充铁质，以防流产后贫血。
二、补充蛋白质：在药物流产后女性也应该注意适当补充蛋白质，以帮助身体恢复，可多进食一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
三、补充水分及维生素：由于女性在药物流产后身体比较虚弱，比较容易出汗，而且汗液中可排出较多的水溶性维生素，因而流产后女性应该注意补充水分及维生素，可以以少量多次的方式补充水分，同时应进食一些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。
四、适当限制脂肪摄入：在流产后的一周内应该把脂肪的摄入控制在每日80克左右，适当限制脂肪的摄入，以免影响身体的恢复。
五、避免进食辛辣刺激、寒性食物：女性在药物流产后也应该注意避免进食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等辛辣刺激性食物，及如螃蟹、田螺等寒性食物，以免影响身体的恢复。
以上便是郑州医大医院医生对“药物流产后饮食”的一些介绍，希望能给有需要的朋友带来一些帮助。如果您仍有相关疑问，您可以通过医生在线咨询进行咨询。
